諦めが肝心。
『もう俺くらいの歳になったら諦めが肝心』と夫。
諦めるんかい！
今頑張っている
子たちには聞かせれんね。
でも諦めは心の養生ともいうし。
～あきらめることは心の健康によい。
あきらめると精神状態を回復できる～
連休中
仕事のことで頭の中が悶々としている様子。
出来るだけストレスをかけないように
ウォーキングしたり
ホットケーキを焼いたり
ジャズを流したり
父から届いたぽんかんを食べたり…etc。
何も考えない時間は
本当に必要だ。
考え過ぎると
胃がキリキリしてくる。
夫婦であっても
自分の心の本当の状態をわかってあげられるのは
自分自身なのだから。
初午の日。
いなり寿司用の油揚げを甘辛く煮詰めながら
ガトーショコラクラシックを焼く。
ひと足早く
いつもありがとうの気持ちを込めて。
中学生の頃
買ったお菓子作りセットが今も私の力になってる。
長い付き合いになる。
よう頑張ってくれるなあ。
ありがとう。
