風とおし***

シンプルに暮らす。。。

2018-10-02から1日間の記事一覧

マントラ***

10月の手作りの会。 今年も楽しみにしていたヨガ体験。 どんどん退化する身体の変化を感じながらも そんな自分を受け入れて いいリセット時間になりました。 ヨガの哲学をわかりやすく説明してくれる。 先々考えてしまって 心ここにあらず癖がある自分。 …